اینستاگرام در گذشته سختگیری زیادی برای ساخت اکانت و فعالیتها در این شبکه اجتماعی نداشت اما امروزه با وضع برخی از قوانین و نقض آن توسط کاربران ممکن است اکانت به شکل موقت یا دائمی بسته شود.
بازیابی اکانت اینستاگرام با نام کاربری یکی از ساده ترین روشها برای بازگرداندن پیج میباشد اما تنها راه نیست.
اگر اکانت شما مسدود شده بهترین کاری که میتوانید انجام دهید این است که فعالیت خود را در این شبکه کاهش دهید و منتظررفع مسدودیت حساب بمانید، البته اگر اکانت به صورت موقت مسدود شده باشد.
یکی از مواردی که باعث میشود شما به دنبال بازیابی اکانت باشید، هک بوده که ممکن است برای تمامی افراد اتفاق بیفتد.
همچنین برای افزایش دنبال کنندگان اکانت اینستاگرام تان میتوانید با خرید فالوور واقعی بازدید اکانت اینستاگرام تان را افزایش دهید. بسیاری از ما از گذرواژه های ساده در شبکه های مجازی استفاده میکنیم بخاطر همین پس از گذشت مدت کوتاه اکانت هک میشود و باید در پی یافتن راه حلی مناسب برای بازیابی آن باشیم.

بازیابی اکانت اینستاگرام با شماره تلفن
اگر هنگام ساخت حساب کاربری اینستاگرام، شماره تلفن خود را وارد کرده باشید، شانس بازیابی حساب افزایش پیدا میکند.
اگررمز عبور اینستاگرام را فراموش کرده اید و قصد بازیابی آن از طریق شماره تلفن را دارید طبق مراحل زیر عمل نمایید.
- در ابتدا وارد صفحه اصلی برنامه اینستاگرام شوید و عبارت in signing help Get را بزنید.
- در اینجا چند گزینه در اختیارتان قرار میگیرد که باید بر روی SMS an Send کلیک کرده و شماره موبایل خود را به طور کامل وارد کنید.
- پس از گذشت چند دقیقه پیامکی از سوی اینستاگرام برایتان ارسال میشود که دارای یک لینک است.
- بر روی لینک پیامک شده کلیک کنید تا وارد صفحه تغییر رمز شوید.
- در این صفحه دو باکس در اختیارتان قرار میگیرد که در بخش اول رمز جدید را وارد کرده و در بخش دوم نیز رمز قبلی را تکرار کنید.
- بعد از تکمیل کادرها بر روی password Reset کلیک کنید تا حساب کاربریتان با رمز جدید قابل ورود باشد.
- برخی از افراد در هنگام کلیک کردن بر روی لینک ارسالی مشکل دارند، شما نیز اگر پس از دریافت پیامک از سوی اینستاگرام، مشکل باز کردن لینک را دارید بهتر است اکانت را از طریق ایمیل بازیابی کنید.

بازيابی اکانت اینستاگرام توسط ایمیل
بازيابی اکانت اینستاگرام با نام کاربری و توسط ایمیل راه حلی آسان بوده که میتوانید از این طریق اقدام کنید.
اگر رمز عبورحساب خود را فراموش کردهاید و یا هنگام ثبت نام حساب شماره تلفن خود را وارد نکردهاید بهترین روش برای بازیابی، روش استفاده از ایمیل است.
- به این منظور وارد برنامه اینستاگرام شوید و بر روی گزینه in signing help Get بزنید.
- در اینجا شما باید ایمیل یا نام کاربری خود را وارد کرده و بعد از آن بر روی گزینه email an Send کلیک کنید.
- با انجام دادن مراحل فوق، ایمیلی برایتان ارسال میشود که حاوی یک لینک بازیابی است.
- در اینجا شما باید وارد ایمیل خود شوید و ایمیل ارسالی از سوی اینستاگرام را باز کرده و بر روی لینک ارسالی کلیک کنید.
- چنانچه تا چند دقیقه ایمیلی از جانب اینستاگرام ارسال نشد، پوشه اسپم را نیز بررسی کنید.
- با کلیک بر روی لینک و وارد کردن رمز عبور جدید، شما با نام کاربری قبلی خود قادر به ورود هستید.
- در نهایت اگر موفق به بازگردانی اکانت اینستاگرام تان نشدید میتوانید با خرید پیج اینستاگرام یک اکانت جدید داشته باشید.
بازيابی اکانت اینستاگرام توسط فیسبوک
اگر از برنامه فیسبوک استفاده میکنید به راحتی قادر به بازیابی حساب خود هستید.
البته الزم به ذکر است که برای این کار قبال باید حساب اينستاگرام و فیسبوک را به یکدیگر مرتبط و متصل کرده باشید.
به این منظور وارد برنامه اينستاگرام شوید و بر روی گزینه Facebook with in Log بزنید.
در بخش بعدی اطالعات فیسبوک خود را وارد کنید و گزینه الگین را بزنید.
در اینجا شما میتوانید با لمس گزینه Facebook using reset ،رمز عبور جدید را انتخاب و از آن پس با این رمز به حساب خود ورود پیدا کنید.
حساب اينستاگرام من هک شده است
بازيابی اکانت اینستاگرام با نام کاربری برای حسابهای هک شده نیز کاربرد دارد. بسیاری از افراد از هک شدن اکانت خود شکایت دارند.
چنانچه در ایجاد رمز عبور قوی سهل انگاری کنید، احتمال اینکه به دام هکرها بیفتید افزايش پیدا میکند. برای بالا بردن امنیت حساب بهتر است از ترکیب حروف کوچک و بزرگ، اعداد و… استفاده کنید.
علاوه بر آن فعال کردن امنیت دو مرحلهای نیز در هک نشدن اکانت تأثیر زیادی دارد.
اگر اکانت شما هک شده باشد و آدم خوش شانسی باشید، اطلاعاتتان تغییر پیدا نخواهد کرد، اطالعاتی همچون ایمیل، شماره و… که در این صورت بازیابی حساب به آسانی انجام می شود.
بازیابی اکانت اینستاگرام با نام کاربری برای اکانتهایی که اطالعات آن تغییر کرده است عملی پیچیده بوده و باید مراحلی را طی کنید که در ادامه به آن اشاره خواهیم کرد.
بازيابی اکانت هک شده در اینستاگرام اگر مطمئن هستید که اکانتتان هک شده است، وارد برنامه اینستاگرام شوید و بر روی in signing help Get کلیک کرده و در اینجا روش ایمیل را انتخاب کنید.
بعد از مرحله باال گزینهای برایتان نمایش داده خواهد شد با عنوان help more Need که باید بر روی آن کلیک نمایید. در
اینجا باید گزارشی برای اینستاگرام ارسال کرده و آنها را از هک شدن اکانت مطلع کنید.
در کادر اول ایمیل مربوط به اکانت را وارد کرده و در کادر دوم نیز میتوانید ایمیل ثانویه خود را ثبت کنید.
چنانچه اکانت شما دارای پستهایی شامل تصاویر شخصی است بر روی عبارت عبارت personal accounts with photos of me
کلیک کرده و چنانچه از تصویر شخصی در پستها استفاده نمیکنید بر روی
personal accounts without photos of me
کلیک کنید.
چنانچه اکانت مربوط به یک شرکت با برند خاصی است نیز باید گزینه
account brand or company
را انتخاب کنید
با وارد شدن به مرحله بعد، باید زبان کیبورد را به انگلیسی تغییر داده و مشکل خود را عنوان کنید.
اگر تخصصی در نوشتن زبان انگلیسی ندارید بهتر است از افراد خبره در این زمینه استفاده کنید. برنامه گوگل ترنسلیت نیز میتواند برایتان مفید واقع
شود.
در نهایت بر روی Request Submit کلیک کنید تا اطلاعات شما ارسال شود.
پس از گذشت چند روز ایمیلی از طرف اینستاگرام برایتان ارسال میشود که درخواستهای مختلفی از کاربر شده است.
یکی از درخواستها ارسال اطلاعاتی است که باید بر روی برگه نوشته و از آن عکس گرفته شده تا هویت کاربر تأیید شود.
چرا اکانت اینستاگرام من مسدود شده است؟
افرادی که توجه کافی به قوانین و شرایط اینستاگرام ندارند شامل مجازات هایی از سوی اینستاگرام میشوند.
یکی از علتهای مسدودیت حساب کاربران شناخته شدن حساب به عنوان اسپم است.
اینستاگرام معتقد است که حسابهای اسپم هیچ جایگاهی در این شبکه مجازی نداشته و در صورت شناسایی غیرفعال خواهند شد مگر اینکه شما اثبات کنید حسابتان اسپم نیست.
چنانچه گزارشهای زیادی از سوی کاربران برای اکانت شما شده باشد در اصل افراد دیگر شما را report کرده باشند حساب شما غیر فعال خواهد شد.
به جز موارد ذکر شده، انتشار تصاویر برهنه، آزار دادن افراد یا خودآزاری، حیوان آزاری، هرگونه فعالیت غیراخالقی و ساخت حسابهای جعلی از دلایل دیگر مسدود شدن اکانت است.
در برخی از موارد دلایل مسدودیت اکانت به صورت اعلان، هنگام ورود به برنامه یا توسط ایمیل به شما اطلاع داده میشود اما در بسیاری از موارد نیز به صورت ناگهانی و بدون شرح، حساب شما بسته خواهد شد.
بازیابی اکانت غیرفعال شده اینستاگرام
علاوه بر بازیابی اکانت اینستاگرام با نام کاربری، شما قادر به بازیابی حساب غیرفعال شده از طریق روشهای مختلفی نیزهستید که به برخی از آنها میپردازیم.
چطور متوجه شوم که حساب کاربری من غیر فعال شده؟
چنانچه هنگام ورود به حساب با خطای your account has been disabled مواجه میشوید مطمئن شوید که اکانتتان غیرفعال شده است.
پس از مشاهده این خطا بر روی گزینه learn more کلیک کنید و در بخش دیگر know us let را بزنید.
پس از انجام دادن مراحل ذکر شده سوالی از شما پرسیده میشود با عنوان
was my instagram account deactivated?
پس از مشاهده این پیغام اگر حساب کاربری شما بیزینسی است بر روی Yes لمس کرده و چنانچه از حساب شخصی استفاده میکنید بر روی عبارت No کلیک کنید.
با گذراندن این مراحل فرمی در اختیار شما قرار میگیرد که در ابتدای آن باید نام خود و نام کاربریتان را وارد کنید.
در کادر بعدی ایمیل مرتبط با حساب را وارد و در نهایت نیز کشور خود را انتخاب کنید. پیشنهاد میکنیم در این بخش کشور united statesرا انتخاب کنید.
در مرحله بعد از شما درخواست میشود اگر از حساب تجاری استفاده میکنید اطالعات خود را وارد کرده که تکمیل کردن این بخش امری اختیاری است و میتوان از آن رد شد.
پس از تکمیل کردن مواردی که گفتیم یک ایمیل از سمت فیسبوک برایتان ارسال میشود که به همراه یک کد 5 رقمی است.
کاری که بعد از این باید انجام دهید این است که یک برگه A4 تهیه کنید، اطلاعات حساب از جمله نام کاربری، کد ارسال شده به ایمیل و نام خودتان را بر روی برگه بنویسید و آن را جلوی سینه خود قرار دهید و عکس بگیرید.
عکس گرفته شده را به همان ایمیل ارسال کنید و منتظر پاسخ باشید.
پاسخ ارسالی از سوی اینستاگرام ممکن است از 2 روز تا 1 هفته به طول بیانجامد.
بازیابی اکانتی که رمز آن فراموش شده است
بیشترین مشکلی که برای کاربران در شبکه های اجتماعی از جمله اينستاگرام به وجود می آید، فراموش کردن رمز حساب کاربری است که در مدت زمان کم میتوانید اقدام به بازیابی کنید.
بازیابی اکانت اینستاگرام با نام کاربری در این بخش انجام میگیرد و جای هیچگونه نگرانی وجود ندارد.
برخی از افراد اقدام به غیرفعال کردن حساب خود به صورت موقتی میکنند که به راحتی قابل بازیابی است اما چنانچه اقدام به حذف کلی اکانت کرده باشید قادر به بازیابی نخواهید بود.
شما در این مقاله با روشهای مختلف برای بازیابی اکانت اینستاگرام با نام کاربری آشنا شدید و هم اکنون بدون داشتن دغدغه میتوانید حساب خود را بازیابی کنید.
اگر از طرفداران پر و پا قرص اینستاگرام هستید، سعی کنید قوانین این شبکه اجتماعی را رعایت کنید تا در طول استفاده دچار مشکل نشوید.
استفاده از رمز عبور پیچیده، عدم انتشار پستهای غیر اخالقی یکی از مهمترین مواردی است که حتما باید مورد توجه قرار گیرد.
اگر اقدام به حذف اکانت اینستاگرام خود کنید، دیگر قادر به بازیابی آن نیستید. در این صورت تمامی اطالعات شما از جمله تصاویر، ویدئوها، استوری ها و… حذف خواهد شد.
بسیاری از افراد فرآیند بازیابی اکانت اینستاگرام با نام کاربری را به راحتی انجام میدهند و درخواست مبالغ زیادی از کاربران میکنند.
با مواردی که ذکر کردیم شما در مدت زمان کم قادر به بازیابی اکانت خود هستید و جای نگرانی وجود ندارد.
اگر قصد مشاهده و دانلود تصویر پروفایل یک پیج اینستاگرام را دارید میتوانید آموزش دانلود پروفایل اینستاگرام را مشاهده کنید.
الزم به ذکر است سعی کنید همیشه از نسخه اصلی اینستاگرام استفاده کرده و برنامه را به روزرسانی دورهای کنید.
.