• امروز : جمعه - ۲ خرداد - ۱۴۰۴
  • برابر با : Friday - 23 May - 2025

ورزشی که شما را از زوال عقل در امان نگه می‌دارد

  • ۱۱ فروردین ۱۴۰۱ - ۱۵:۳۷
ورزشی که شما را از زوال عقل در امان نگه می‌دارد

تحقیقات نشان می‌دهند که بازی گلف می‌تواند خطر ابتلا به زوال عقل را تا یک سوم کاهش دهد.

مطالعه که توسط پژوهشگران ژاپنی انجام شده بیانگر آن است که گلف بازان مرد مسن ۳۷ درصد کمتر به زوال عقل مبتلا می‌شوند؛ کارشناسان معتقدند این محاسبات ذهنی و جنبه اجتماعی بازی است که کمک می‌کند.

بررسی‌ها همچنین نشان دادند بازی گلف به زنان برای در امان ماندن از زوال عقل کمکی نکرد، اما نویسندگان می‌گویند در عوض ممکن است در کار‌های خانه موثر واقع شود.

بر اساس نتایج این پژوهش مردان بالای ۶۰ سال که ورزش منظم و با سرعتی آرام مانند گلف انجام می‌دهند تا ۳۷ درصد کمتر در معرض ابتلا به این اختلال قرار دارند.

تحقیقات قبلی نشان داده اند که عواملی مانند انزوای اجتماعی نیز احتمال ابتلا به زوال عقل را افزایش می‌دهد و عدم تعامل شخصی با دیگران به عنوان یک عامل خطر کلیدی برجسته شده است.

نزدیک به ۵ میلیون نفر در ایالات متحده نیز با این اختلال زندگی می‌کنند و شمار افراد مبتلا به آن در انگلیس نیز بالغ بر ۹۰۰ هزار نفر است.

منبع: دیلی میل

منبع

لینک کوتاه : https://shoma-online.ir/?p=159346

    برچسب ها

    ثبت دیدگاه

    قوانین ارسال دیدگاه
    • دیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط تیم مدیریت در وب منتشر خواهد شد.
    • پیام هایی که حاوی تهمت یا افترا باشد منتشر نخواهد شد.
    • پیام هایی که به غیر از زبان فارسی یا غیر مرتبط باشد منتشر نخواهد شد.