| 19 رجب 1444 Thursday, 9 February , 2023
  • درمان خانگی جوش در چانه صورت 01 دی 1401

    درمان خانگی جوش در چانه صورت

    منشا اصلی بسیاری از انواع جوش‌هایی که روی چانه ظاهر می‌شوند، اختلال هورمونی است. مشکلات درونی بدن و آلودگی‌های محیطی، از جمله عوامل تاثیر گذار در اختلالات هورمونی بدن ما به شمار می‌روند. برای درمان این جوش‌ها، در وهله اول بهتر است سبک زندگی و روتین مراقبتی پوستتان را بهبود دهید. شستشوی صحیح و مرتب […]

استفاده از ماده‌ای ابریشمی در ایمپلت‌های دندان 27 آذر 1401

استفاده از ماده‌ای ابریشمی در ایمپلت‌های دندان

دانشمندان چینی ماده جدیدی که بر پایه ابریشم است را برای استفاده در ایمپلنت‌های دندانی ایجاد کرده‌اند که ممکن است بتواند جایگزین مواد وارداتی گران‌قیمت شود و در نهایت هزینه‌های بیماران را کاهش دهد. پس از کشیدن دندان، سوراخ کوچکی باقی می‌ماند که باید قبل از پوشاندن آن با غشا با پودر استخوان پر شود […]

افزایش کم خونی در نوزاد نارس با مصرف شیرخشک 26 آذر 1401

افزایش کم خونی در نوزاد نارس با مصرف شیرخشک

گریس پاور، محقق ارشد از دانشگاه دالهوسی کانادا، می‌گوید: «فقط به این دلیل که نوزاد شیرخشک غنی از آهن مصرف می‌کند، نباید تصور کنیم که تمام نیازهای آهن او برآورده می‌شود، زیرا آهن حاصل از شیرخشک ممکن است مانند آهن شیر مادر جذب نشود.» وی در ادامه افزود: «این یافته‌ها نشان می‌دهد که ممکن است […]

تاثیرات نوعی از رژیم غذایی بر بیماری‌های قلبی 25 آذر 1401

تاثیرات نوعی از رژیم غذایی بر بیماری‌های قلبی

شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می‌دهد رژیم غذایی دلیل اصلی خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی و گردش خون در افراد است. یک مطالعه جدید نشان داده که تغییر به یک رژیم غذایی سالم‌تر، مانند رژیم غذایی DASH یا رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات، ممکن است این خطر را تا ۱۰ درصد […]

نیاز روزانه بدن به کلسیم چقدر است؟+ فیلم 24 آذر 1401

نیاز روزانه بدن به کلسیم چقدر است؟+ فیلم

به طور متوسط بین ۸۰۰ هزار و ۲۰۰ میلی گرم نیاز روزانه بدن به کلسیم است. منبع اصلی کلسیم در غذای ما لبنیات است، البته در لبنیاتی مانند کره و خامه هر چه چربی بیشتر باشد، کلسیم کمتر است، چرا که کلسیم حالت یونی و فلزی دارد و در چربی حل نمی‌شود. شیر، ماست، پنیر […]

منشاء تشنگی بعد از خواب چیست؟ 23 آذر 1401

منشاء تشنگی بعد از خواب چیست؟

دانشمندان در سال ۲۰۱۰ میلادی کشف کردند که ساعت درونی بدن، یا چرخه خواب، هنگامی که مشغول استراحت هستید، به شدت میزان آبی را که بدن شما از دست می‌دهد، کنترل کرده و از این که بدن شما هیدراته بماند اطمینان حاصل می‌کند. اما گاهی وقت‌ها در برخی از ما، این کنترل میزان آب بدن […]

از بهترین صبحانه برای کنکوری ها تا در هوای آلوده چه مواد غذایی مصرف کنیم؟ 22 آذر 1401

از بهترین صبحانه برای کنکوری ها تا در هوای آلوده چه مواد غذایی مصرف کنیم؟

21 آذر 1401

در هوای آلوده چه مواد غذایی مصرف کنیم؟

تنفس هوای آلوده با عارضه‌های زیادی همراه است که می‌تواند منجر به بروز انواع بیماری‌های خطرناک شود. از همین رو، کارشناسان تغذیه به شهروندان ساکن در کلانشهرها، توصیه می‌کنند برنامه غذایی آن‌ها متناسب با کاهش عوارض آلودگی هوا باشد. حداقل ۴۰۰ گرم سبزی و میوه تازه موجود در فصل سرما در طی روز باید مصرف […]

تأثیر عنصری از جدول مندلیف در ایمپلنت دندانی 20 آذر 1401

تأثیر عنصری از جدول مندلیف در ایمپلنت دندانی

تیمی از محققان دانشگاه بوفالو داربستی جدید از مواد دندانی با استرانسیوم ابداع کرده‌اند که می‌تواند برای هر اندازه ایمپلنت دندانی شخصی‌سازی شود و به بهبود و اتصال بافت در بیماران کمک کند. اتصال ایمپلنت‌های دندانی به رشد و چسبندگی بافت‌های نرم به سطح ایمپلنت بستگی دارد. تحقیقات قبلی توسط محققان نشان دادند که استرانسیم، […]

استرس بر عملکرد مغز چه تاثیری می گذارد؟ 18 آذر 1401

استرس بر عملکرد مغز چه تاثیری می گذارد؟

آصف اوشری،  دانشیار دانشگاه جورجیا، گفت: نتایج بد استرس کاملاً واضح است و جدید نیست. اما اطلاعات کمتری در مورد اثرات استرس محدودتر وجود دارد. وی در ادامه افزود: یافته‌های ما نشان می‌دهد که میزان پایین تا متوسط استرس با افزایش فعال‌سازی عصبی حافظه کاری مرتبط است که منجر به عملکرد ذهنی بهتر می‌شود. حافظه […]

بادام زمینی و تاثیر مثبت آن بر میکروبیوم‌های روده 17 آذر 1401

بادام زمینی و تاثیر مثبت آن بر میکروبیوم‌های روده

به نقل از ساینس دیلی، میکروبیوم روده انسان مجموعه‌ای از هزاران میلیارد میکروارگانیزم است که در داخل مجرای روده زندگی می‌کنند. باکتری‌های موجود در آن می‌توانند تقریباً بر تمام سیستم‌های بدن از جمله متابولیسم و ساخت و حفظ سیستم ایمنی بدن تأثیر بگذارند. «پنی کریس اترتون»، استاد علوم تغذیه از دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا، گفت: تحقیقات […]