• امروز : جمعه - ۲۳ شهریور - ۱۴۰۳
  • برابر با : Friday - 13 September - 2024

غذای سالم

۲۰آذر
دستور تهیه چند غذای پرطرفدار اردبیلی

دستور تهیه چند غذای پرطرفدار اردبیلی

بدون شک همه شما با شنیدن نام استان اردبیل به یاد آش دوغ معروف این استان می‌افتید. آشی که نه تنها در میان ترک زبانان بلکه در میان اغلب مردم کشور محبوب و پرطرفدار است. شاید شما این استان را فقط با آش دوغ بشناسید چرا که آش‌ها در میان اهالی این استان جایگاه بسیار […]

۱۷آذر
طرز تهیه انواع سوپ‌های پاییزی خوش‌طعم و مفید

طرز تهیه انواع سوپ‌های پاییزی خوش‌طعم و مفید

 چند روزی است که هوا سردتر شده و برف و باران مهمان بیشتر شهر‌های کشورمان شده است که نوید رسیدن زمستان را می‌دهد. اما هنوز تا چشم کار می‌کند، شاهکار پاییز را می‌بینیم، برگ‌های رنگارنگی که خیابان‌ها و کوچه‌ها را فرش کرده و زیباییِ رویایی را برایمان به ارمغان آورده است. آب و هوا و […]

۱۴آبان
بیماری مرگباری که با تنها غذا خوردن سراغتان می‌آید

بیماری مرگباری که با تنها غذا خوردن سراغتان می‌آید

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از اسپوتنیک، وقتی افراد به تنهایی غذا می‌خورند، تمایل دارند سریعتر غذا بخورند. نتیجه این افزایش شاخص توده بدن، فشار خون و سطح چربی خون است:عواملی که خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را افزایش می‌دهند. دانشمندان از سه دانشگاه در کره جنوبی سلامت حدود […]