- امروز : جمعه - ۲۳ شهریور - ۱۴۰۳
- برابر با : Friday - 13 September - 2024
آخرین اخبار
کاپولا از ورایتی شکایت کرد/ از شهرت خود دفاع خواهم کرد
سیاست خارجی ایران مبتنی بر منطقهگرایی است
با خودم گفتم دیدی بالاخره شد!/ ماجرای کمک به یک رزمنده
وزارت دفاع روسیه: ۲۰ پهپاد اوکراینی را سرنگون کردیم
۷ کشته بر اثر برخورد اتوبوس با خودرو در جنوب الجزایر
ثبت سفارش کتاب های درسی ادامه دارد
آمار ۱۰۰ درصدی ذوب آهن با ربیعی مقابل تراکتور
سه ملیپوشان دوومیدانی اعتصاب کرده بودند/ راحت قهرمان لیگ نشدیم
فیبر
۱۵اسفند
کاهش ریسک زوال عقل با مصرف رژیم غذایی پر فیبر
مصرف فیبر برای یک سیستم گوارشی سالم بسیار مهم و دارای فواید قلبی عروقی مانند کاهش کلسترول است. اکنون، شواهدی در حال ظهور هستند که نشان میدهند فیبر برای مغز سالم نیز مفید است. در یک مطالعه جدید، محققان ژاپنی نشان داده اند که رژیم غذایی پر فیبر با کاهش خطر ابتلاء به زوال عقل […]
