- امروز : جمعه - ۱ فروردین - ۱۴۰۴
- برابر با : Friday - 21 March - 2025
آخرین اخبار
جولان تروریست‌های خارجی در سوریه و تسلط بر ۱۹ منطقه
بارش باران در ۲۳ محور کشور؛ رانندگان احتیاط کنند
فیلمبرداری «آرام‌بخش» با شاکردوست و پورشیرازی تمام شد
اصفهان در صدر میزان تصادفات جاده‌ای
جستجوی در جی‌میل به هوش مصنوعی مجهز می‌شود
تشکیل اردوی تیم ملی تیر و کمان دانشجویان با حضور ۲۰ کماندار
ضعف گندوز روی ضربات شروع مجدد؛ گل مشابه این‌بار با پیراهن الجزایر
زلزله امروز تاثیری بر تاسیسات هسته‌ای نطنز نداشت
ویتامین
بشقاب غذایی سالم شامل چه گروه های غذایی است؟
در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما مجری برنامه میزبان دکتر گلاله اصغری متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران بود و در خصوص تغذیه و تقویت سیستم ایمنی بدن به گفتگو پرداختند. گلاله اصغری در پاسخ به این سوال که چه ویتامین‌ها یا مواد غذایی در افزایش سیستم ایمنی بدن تاثیرگذار هستند، […]
ویتامین‌هایی که آنتی‌اکسیدان نیز هستند
برخی از رادیکال‌های آزاد در بدن تشکیل، اما برخی دیگر از محیط حاصل می‌شوند و شامل آلودگی هوا، آسیب ناشی از نور خورشید و دود سیگار هستند. آسیب ناشی از آن‌ها به عنوان استرس اکسیداتیو نامیده می‌شود و با بسیاری از شرایط از جمله بیماری قلبی، سرطان، دیابت، آلزایمر و برخی بیماری‌های چشمی مرتبط است. […]
۷ ویتامین برای غلبه بر افسردگی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان،به نقل از العربیة، آخرین گزارش‌ها نشان می‌دهد بیش از ۵ درصد از جمعیت کره زمین از افسردگی رنج می‌برند؛ اما نوع رژیم غذایی و شیوه زندگی که فرد رعایت میکند در مورد سلامت کلی، چه از نظر جسمی و چه از نظر روانی، نقش عمده‌ای ایفا […]
