بهترین غذا‌ها برای کاهش چربی‌های احشایی بعد از ۵۰ سالگی

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان  به نقل از پایگاه «Eat This, Not That»، زمانی که شما یک رژیم غذایی جدیدی را شروع می‌کنید، ممکن است هدف تان تنها کاهش چربی باشد که میان بدن شما و شلوارتان قرار گرفته و مزاحمت ایجاد کرده است؛ اما توجهی ندارید که همین چربی اضافی می‌تواند سلامت شما را به […]