کم تحرکی و چاقی

۰۹آبان
کمی تحرک می تواند نشستن زیاد در طول روز را جبران کند

کمی تحرک می تواند نشستن زیاد در طول روز را جبران کند

به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، به گفته محققان، نشستن طولانی مدت احتمال مرگ زودهنگام را افزایش می‌دهد، اما تنها ۲۰ تا ۲۵ دقیقه فعالیت بدنی در روز ممکن است این خطر را تعدیل کند. «ادوارد ساگلو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه UiT در نروژ، گفت: «اگر افراد، به هر دلیلی، […]